Huit bonnes raisons pour nous choisir !
Depuis 2019, chaque année lauréat de l'Attestation d'Excellence de Trip Advisor
- Plus de 2000 avis sur les plateformes de réservation massages et Google, à quelques centimes de la note maximale
- Plusieurs médailles remportées par des collègues de Le 4 Mains aux championnats européens et mondiaux de massage
- La gérante du Salon: juge dans le Championnat du monde 2023 de massage
Nous sommes ouverts de 9:00-22:00, les dimanches de 10:00-20:00, 7 jours sur 7, y compris les jours fériés.
Avec 69€ à l’heure prix à la carte, ou 64€ à l’heure si vous revenez chaque trimestre, vous avez tout ce qu’il faut pour revenir régulièrement en maximisant les bienfaits des massages.
Nous vous offrons 15 minutes de massage si vous prenez un RDV dans la semaine de votre anniversaire (condition: uniquement pour les clients déjà venus avec la date de naissance renseignée dans la fiche client). Le cadeau n'est pas appliquable dans le cas d'un RDV avec une carte cadeau!
Nous ajoutons 20 minutes à votre visite dans notre Salon, pour la conversation pour personnaliser votre séance, pour le déshabillage et rhabillage, une boisson.
L'ambiance paisible et silencieuse, la lumière tamisée, la musique relaxante, les parfums de bonne qualité vous accompagnent pendant que des mains expertes vous dépaysent…
Par téléphone ou mail, nos secrétaires répondent à vos appels 7 jours sur 7 de 8h00 à 20h00 avec toute leur gentillesse et savoir-faire. La gérante Albertina veille aussi, à l’autre bout de la ligne, en permanence, pour que tout se passe le mieux possible.
En photo: notre secrétaire Clara
8. Accès facile et central
26, avenue Camille Pujol, 31500 Toulouse, 1er étage
🚶 Accès :
- À 5 minutes à pied de la place Dupuy
- À 8 minutes à pied de la station de métro François Verdier
- À 1 minute à pied de la station Aqueduc (ligne de bus L1)
Par rapport au parking: vous allez surement trouver une place dans une des rues à côté, c'est payant mais abordable.
N’hésitez pas à nous appeler pour des renseignements si nécessaire
Vous pouvez choisir entre :
- offrir une prestation unique sous forme de carte-cadeau envoyée par mail (allez sur le bouton ‘Réservez’, et une fois la prestation choisie appuyez sur ‘Offrir’)
- offrir une carte cadeau à choix multiple, selon votre budget, envoyée par mail ou par voie postale, ou les deux, appuyez ci-dessous
Pour prendre soin de votre santé et bien-être sur le long terme
Nos réductions fidélité
Nos praticien(ne)s bien-être
Votre bien-être est dans les meilleures mains
Albertina, Gérante et créatrice de Le 4 Mains
Gérante et créatrice du concept Le 4 Mains. Ce concept consiste à proposer à un groupe de masseuses et masseurs bien-être (sélectionnés selon les plus strictes critères de qualité et savoir-faire) un lieu de travail, des clients, un cadre propice pour leur accomplissement, tout le matériel et consommables nécessaires, ainsi que de bonnes conditions pour pratiquer leurs propres techniques de massage en ayant comme but principal la satisfaction du client.
Chaque praticien est auto-entrepreneur (nous avons une seule employée: Chloé parmi les masseuses) et travaille à son compte, tout en prenant avantage du soutien d’une vraie équipe de professionnels travaillant dans le même esprit, en synergie, selon l’emploi du temps librement choisi par chacun. La qualité des prestations se reflète non seulement dans les avis clients au top mais aussi par les médailles remportées aux championnats européen et mondiaux de massage.
J’ai créé ‘La méthode Albertina T’, récupération mentale et musculaire, un mélange de massage suédois (détente musculaire) et Edonis (le massage par excellence de détente mentale, ressemblant au toucher plume, hyper fin, suivant les méridiens énergétiques chinois)
Mary
Masseuse formée aux techniques indiennes traditionnelles de l'Ayurveda depuis 13 ans, puis à beaucoup d’autres massages du monde, au fil des années, Mary est également riche de plus de 20 ans d'exercice de l'écoute en tant que Psychologue, et diplômée en esthétique et parfumerie. Pour évoluer et apporter plus de soin encore, elle est à présent Praticienne en Énergétique Traditionnelle Chinoise.
Dans le cadre de l’Institut « Le 4 Mains », Mary vous propose des massages pour la détente musculaire ou pour lutter contre le stress, à la fois adaptés aux besoins que ses mains rencontrent sur votre corps et au plus près de vos attentes. Son massage signature Slow Life, créé à partir des meilleurs outils de sa panoplie, vous donnera tout le temps d’apprécier la précision d’un toucher enveloppant et bienveillant pour vous reconnecter à vous-même.
Mary réalise également des Soins du Visage riches en massages, inspirés des techniques révolutionnaires venues du Japon, des soins qui combinent merveilleusement efficacité sur la peau et détente totale.
Daisy
Je me présente : Daisy, praticienne passionnée par l’expression de soi et l’art quel qu’il soit.
Après plusieurs études en science du langage je me suis intéressée à notre propre langage… celui que notre corps utilise pour communiquer avec nous-même.
Diplômée d’esthétique et de multiples formations diverses et variées en massage, aujourd’hui je vous propose de prendre soin de vous-même.
En me confiant votre corps, vous m'offrez la possibilité de vous guider vers un état de plénitude et d'harmonie. Chaque touchés et chaque geste seront imprégnés de l'intention sincère de vous offrir un moment de réconfort et de régénération.
Ensemble, je vous invite à créer un espace propice à l'échange et à la compréhension mutuelle, où votre corps sera entendu et respecté dans sa totalité.
Au plaisir de vous rencontrer
Allison
Choisir un massage, c’est aussi choisir une rencontre.
Lâcher prise, s’abandonner à un soin… Ce n’est pas toujours simple. C’est une démarche qui demande confiance.
Alors, laissez-moi vous en dire un peu plus sur moi...
Après une carrière dans d’autres domaines, j’ai choisi de me consacrer au massage bien-être, guidée par un besoin de sens, de lien humain et d’authenticité. Mon parcours atypique, nourri de voyages et d’expériences humaines fortes, m’a conduite à développer une approche inclusive, sensible et profondément respectueuse.
Chaque soin est une co-création. Après un court échange, il devient un dialogue subtil qui s’ajuste à votre énergie et à vos besoins du moment. Rien n’est figé : tout s’adapte à vous, et évolue à votre rythme.
Si vous recherchez plus qu’un massage technique — un moment vrai, une reconnexion à vous-même et à l’autre — je serais heureuse de vous accompagner, le temps d’un instant.
Marie-Thérèse
Je suis titulaire d’un CAP Spa Praticienne et d’un CAP esthétique depuis 2017, suite à une reconversion professionnelle. J’aurais le plaisir de vous faire découvrir les massages que je pratique, allant du plus relaxant californien au plus tonique suédois.
Le monde du bien être à été une révélation pour moi, où je me sens totalement dans mon univers.
Ma plus grande satisfaction dans cette profession est le sourire qui s’affiche sur le visage de mes clients à la fin de chaque séance de massage, ce sont des moments où je me rejouis qu avec mes petites mains j’arrive à procurer du bien, du bonheur. Donc cela me conforte et me confirme que ce monde du bien être est fait pour moi.
Sylvaine
Passionnée par le massage depuis toujours, j’ai acquis après diverses formations des compétences certaines. Mais au-delà de ces certifications, j’aime fonctionner à l’instinct, écouter les corps avec mes mains et les laisser aller là où ça fait du bien. Là où les maux se font, mes mains chauffent afin de soulager et détendre !
Nush
Depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours été fascinée par le pouvoir du toucher et son impact profond sur le bien-être physique et mental. Cette fascination m'a poussée à explorer différentes techniques de massage.
Pour moi, le massage va bien au-delà du simple soulagement des tensions musculaires. Il permet de libérer les blocages émotionnels, d'apaiser les tensions nerveuses et de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Ainsi, j'aimerais vous offrir une parenthèse de détente afin que vous puissiez vous ressourcer et vous reconnecter avec vous-mêmes.
Kassem
J'ai suivi une formation à l'école LETIS FORMATION à Lyon, dirigée par Isabelle Trombert, une experte reconnue dans le domaine du bien-être. Grâce à cette formation de plus de 300 heures de pratique et de théorie agrée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) m'a permis d'acquérir une maîtrise approfondie des techniques de massage et des connaissances essentielles pour une pratique professionnelle. De plus, l'art de la respiration, enseigné par Isabelle Trombert, m'a permis d'intégrer une dimension holistique dans mes massages. Cette approche ne se limite pas uniquement aux aspects physiques, mais inclut également une dimension mentale et émotionnelle, assurant ainsi un bien-être total pour le corps et l'esprit. Grâce à cette formation, je suis désormais en mesure de proposer des séances personnalisées, adaptées aux besoins spécifiques de chaque client, tout en respectant les standards de qualité et de sécurité les plus élevés. Parallèlement à ma formation, j'ai été conseillé par des ostéopathes et kinésithérapeutes spécialisés dans l'endométriose, qui m'ont guidé dans l'adaptation de mes techniques pour soulager les douleurs spécifiques liées à cette maladie. Ma compagne, elle-même touchée par l'endométriose, m'a permis de mieux comprendre les besoins de celles qui en souffrent. Cette expérience m'a conforté dans l'idée que je pouvais aider d'autres femmes à travers des massages adaptés, en leur apportant soulagement et bien-être.
Mon Facebook : https://www.facebook.com/kassempromassage
Mon Instagram : https://www.instagram.com/kassem_pro_massage/
Chioma
Chioma s’est reconvertie vers le massage en septembre 2024, après avoir suivi une formation assez complexe en massage californien, réflexologie plantaire, massage à 4 mains, suédois, deep tissue, méthode Albertina T avec la créatrice de Le 4 Mains, Albertina. Après avoir passé l’épreuve finale avec brio, elle a immédiatement rejoint l’équipe.
Sylviane
Contribuer au bien être et au confort des personnes que je rencontre est ancré en moi depuis toujours. C’est donc tout logiquement que je suis arrivée au massage bien être. Je m’épanouis en mettant à votre service mes mains afin de vous aider à libérer vos maux et vos mots. Je suis ravie d’intégrer la Super Team de praticiens massages professionnels de « Le 4 mains ».
Jahelia
J'étais bercée par les massages traditionnels de bien-être de ma mère depuis ma naissance. Naturellement la passion de ma mère Chioma ( membre de l'Equipe de Le 4 Mains) pour 'le plus beau métier du monde' m'a été transmise...premièrement par elle-même!
J'ai integré cette équipe de passionnés après avoir eu la chance de suivre la formation de la créatrice du concept et du massage récupération mentale et musculaire, Albertina T. C'était une formation complexe, aux massages appui fort comme le suédois et deep tissue, ainsi que le californien, la réflexologie plantaire, Edonis (toucher plume - tout en douceur, pour détendre le mental).
Quelle satisfaction jour après jour de voir les bienfaits que mes massages procurent aux clients, j'en suis ravie!
Judit
Je me suis formée à l’Académie Internationale des Massages à Budapest, la même école qu’Albertina, fondatrice du salon Le 4 Mains. C’est elle qui m’a invitée à rejoindre l’équipe pour apporter un peu de l’esprit de la ville des thermes. Mes spécialités sont le massage suédois et le massage sportif, que j’aime pratiquer avec rigueur et précision. J’ai aussi à cœur de proposer des massages relaxants, portés par ma douceur naturelle. J’apprécie particulièrement le Massage Albertina T, qui associe fermeté et délicatesse, et que j’ai adopté avec enthousiasme. Le massage à 4 mains est pour moi une expérience unique, riche de partage et de complicité. J’accorde toujours une grande importance à l’écoute des besoins de chaque client. On dit souvent que mes massages se distinguent par mon attention et ma douceur. Pour moi, c’est un bonheur de contribuer au bien-être de chacun à travers ce métier.
Suzanne
Je suis masseuse et professeure de yoga et d'acrobaties, avec une approche qui mêle bienveillance, respect des corps et joie de vivre. Formée en soins ayurvédiques auprès de Delphine Guinot et diplômée en massage bien-être par l'école Azenday, je propose des massages qui s'adaptent à vos besoins uniques.
Mon objectif ? Vous offrir un moment de détente et d’harmonie, mais aussi des outils pour mieux vous sentir dans votre corps, faire la paix avec lui et vous le réapproprier. Chaque massage est une expérience sur-mesure, où je combine des touchers puissants et subtils pour répondre aux besoins spécifiques de votre corps et de votre esprit.
Quand je ne masse pas, vous me trouverez sans doute la tête en bas à pratiquer des acrobaties, ou en train de concocter des plats savoureux. Je crois profondément que le bien-être peut être à la fois doux, fun et ludique, et j’aime transmettre cette philosophie dans tout ce que je fais.
Laissez-vous porter par une approche authentique, ancrée dans l’écoute et la bienveillance, pour une parenthèse de sérénité et de connexion avec vous-même.
Découvrez une nouvelle manière de prendre soin de vous – tout en légèreté, en profondeur et avec le sourire.
Céline
Chloé
C'est avec une grande joie que j'ai integré l'Equipe réputée de 'Le 4 Mains' en aout 2024, car j'ai bien compris que la barre des exigeances ait été bien élevée. Je suis reconnaissante pour l'appréciation des clients dès mon premier RDV et j'éprouve une immense satisfaction chaque fois qu'ils témoignent de leur contentement et de leur état d'apaisement que mes massages leur procurent.
J'ai une formation d'esthéticienne à la base (CAP Estétique et un Brevet Professionnel acquis en 2022) mais j'avoue, ce sont les massages où je peux être vraiment moi-même, c'est pour cela que je me suis orientée vers l'Ecole Terrade de Toulouse pour élargir mes connaissances dans le domaine des massages bien-être, où je me forme depuis 2022 dans un nombre de plus en plus grand de massages.
Je me suis formée aussi auprès d'Albertina dans le cadre de Le 4 Mains, nottament par rapport à sa méthode, ainsi que le massage suédois, deep tissue et à 4 mains. Je suis la première et la seule employée de ce salon, et j'en suis très fière. Merci Albertina, pour votre confiance!
Cathy
Le massage est pour moi plus qu’une passion c’est un mode vie. Dans ma culture le massage est utilisé pour soulager les maux physiques et émotionnelles. C’est donc naturellement et avec un immense plaisir que je masse et partage ma passion. Ma spécialité est de faire des massages appuyés et très enveloppant qui procure une réelle sensation de réconfort et d’apaisement.
Tariq
Diplômé comme esthéticien depuis presque 25 ans, j'ai eu à cœur de me former également à plusieurs techniques complémentaires de massages et réflexologie comme le Dien Chem, avec la technique faciale, puis palmaire, auriculaire... et d'exercer à titre associatif depuis.
J'adore partager mes connaissances et mon expérience pour proposer des soins personnalisés en fonction de vos besoins : relaxant, tonique ou mixte.
Depuis petit, je suis naturellement tourné vers les autres, j'ai créé (entre autre) une association en 2010 pour aider les sans-abris de Toulouse (OCDM31-32/Aide auw sans abris et familles en difficultés)
Léa
Après plusieurs années d’expérience en psychiatrie, j’ai souhaité me former aux massages, tout en restant dans le domaine du bien-être et de l’accompagnement.
Cliente fidèle du 4 Mains, j’ai souhaité intégrer la formation d’Albertina T. Après avoir passé l'évaluation avec succès, je me suis lancée dans les massages bien-être, désormais devenus une vraie passion.
Je propose différents types de massages pour vous offrir un moment de détente, de relaxation et de recentrage.
Au plaisir de vous accueillir et de prendre soin de vous !
Charlotte
