LE 4 MAINS · BALMA · DEPUIS 2014
Deux paires de mains, un seul rythme.
Le spécialiste du massage en duo et à quatre mains, aux portes de Toulouse.
Notre concept
Le même concept, créé par Albertina, implanté à Toulouse et à Paris.
Nous recevons à Balma, aux portes de Toulouse, dans un espace entièrement pensé pour le bien-être et le lâcher-prise.
22 praticiens et praticiennes, tous auto-entrepreneurs indépendants, exercent chez nous, tous passionnés par leur métier. Chacun possède plusieurs spécialités, sa propre expérience, sa sensibilité et, pour certains, son massage signature. Ici, il n’existe pas de protocole standardisé à reproduire : chaque praticien adapte sa séance à la personne qu’il reçoit, à ses attentes du jour, à l’intensité souhaitée et aux zones qui nécessitent une attention particulière. Le moindre détail compte, avec un seul objectif : faire de chaque massage un moment véritablement unique.
Cette indépendance fait aussi partie de notre philosophie. Nos praticiens choisissent librement leurs jours et leurs horaires de présence, en fonction de leur propre organisation. Aucun créneau ne leur est imposé : ils viennent exercer lorsqu’ils ont choisi d’être disponibles et pleinement présents pour leurs clients.
Et notre grande spécialité reste le massage à quatre mains, affiné pendant toutes ces années : deux praticiens travaillent ensemble sur une même personne, dans un même rythme et avec une véritable synchronisation. Une sensation d’enveloppement et de lâcher-prise qu’un massage traditionnel ne peut offrir de la même manière.
Enfin, tout se personnalise : la durée, l’appui, les zones travaillées et le type de massage. Et si vous venez à deux, chacun peut naturellement choisir une expérience différente.
Une soixantaine de massages à découvrir
Nos tarifs — le juste prix d’une qualité plébiscitée par des milliers de clients.
Deux familles de massage, selon l’appui que vous souhaitez. Le second prix est le Prix Fidélité, appliqué automatiquement dès votre deuxième visite dans l’année 2026.
Appui modéré
Pour se détendre, relâcher, respirer.
1re visitefidélité
- 30 minutes53 €46 €
- 45 minutes62 €57 €
- 1 heure75 €69 €
- 1 h 1584 €77 €
- 1 h 3096 €85 €
- 2 heures120 €120 €
Exemples :
- Personnalisé appui modéré
- Ayurvédique relaxant
- Lomi-lomi (hawaïen)
- Balinais
- À la bougie
- Massage indien du crâne (Shirotchampi)
- Réflexologie plantaire
- Prénatal
- Douceurs du monde
- Edonis
Massages signature : Syzen, Slow Life, FasciAlchimie©.
Appui fort
Détente musculaire profonde, pour les corps qui travaillent.
1re visitefidélité
- 1 heure80 €75 €
- 1 h 1590 €84 €
- 1 h 30106 €95 €
- 2 heures135 €135 €
Exemples :
- Personnalisé appui fort
- Suédois
- Deep tissue
- Thaï
- Ayurvédique tonique
- Sportif
- Amincissant
- Réflexologie plantaire et palmaire
Massages signature : Récupération mentale et musculaire — méthode Albertina T, et le Massage du sportif d’Alexandre.
Votre séance
Calculez votre tarif en quelques secondes.
Choisissez l’appui, la durée et la formule. Le montant affiché correspond au prix total de la séance.
Notre spécialité
Le massage à quatre mains.
Deux praticiens, une seule personne massée. Les gestes se répondent, se croisent, et le corps cesse d’anticiper. C’est ce qui fait la différence : on ne peut plus suivre les mains, alors on lâche.
70 % du massage se fait en parfaite synchronicité, sur les deux parties du corps, en vagues de bas en haut puis de haut en bas. 30 % du temps, chaque praticienne travaille seule, à une extrémité différente du corps.
Quatre mains en solo = deux fois le prix d’un massage seul.
En duo, chacun massé à deux mains = deux fois le prix d’un massage seul.
En duo, chacun massé à quatre mains = quatre fois le prix d’un massage seul.
Seuls, avant ou après le massage
Soins visage et soins corporels.
Nous ne sommes pas un spa, mais beaucoup de nos clients font précéder leur massage d’un gommage, ou le font suivre d’un soin du visage. Ces soins se demandent aussi seuls, et se pratiquent en duo — même si l’une des deux personnes ne souhaite qu’un massage.
« Le temps s’arrête. Le corps se relâche. L’esprit respire. »
Venir à deux (en duo)
Deux tables, une même heure.
Nos quatre cabines duo reçoivent deux personnes côte à côte. Chacune choisit sa technique et son appui : l’un peut demander un suédois bien appuyé pendant que l’autre prend un massage à la bougie. Vous ressortez ensemble.
Et si vous préférez chacun votre cabine, c’est possible aussi — les deux séances commencent et se terminent au même moment.
Duo personnalisé, 45 minutes : 124 € pour deux.
Duo personnalisé, 1 heure : 150 € pour deux.
Duo à quatre mains, 1 heure — 2 personnes, 4 praticiens : 300 €.
Duo massage + gommage + soin du visage, 2 heures : 334 €.
Nos partenaires
Les artisan(e)s de notre succès.
Vingt-deux praticiennes et praticiens indépendants, chacun avec sa main et son rythme. Vous pouvez demander le professionnel de votre choix au moment de réserver — et le retrouver à chaque visite.
Travellers’ Choice 2026 — top 10 % mondial, décerné par Tripadvisor.
Tripadvisor, décerné à notre salon pour la 9e fois depuis 2018.
Pourquoi nous ?
Ce qui nous vaut d’être recommandés.
Plus de 3 000 avis déposés, sur plusieurs plateformes.
★★★★★
Mon chéri m’a offert pour mon anniversaire un massage en duo à 4 mains, et c’était vraiment la meilleure expérience de relaxation de notre vie. Nous n’avions jamais testé ce type de massage auparavant, et cela a été une très belle découverte.
Tout était parfait : le travail en miroir entre les côtés droit et gauche du corps, qui nous donnait l’impression que les mains exécutaient une véritable chorégraphie sur notre peau, au point d’en oublier à qui appartenait chaque main. La partie dissociée entre le haut et le bas du corps est également extrêmement agréable.
Mon chéri a été massé par Tariq et Alexandre, tandis que Claire et Céline se sont occupées de moi. Les quatre professionnels ont été très à l’écoute. Ils nous ont parfaitement expliqué le déroulement de la séance et ont pris le temps d’échanger avec nous en amont afin de nous mettre en confiance.
Nous recommandons le 4 Mains à Balma à 1000 % ! Un grand merci à Claire, Céline, Tariq et Alexandre pour ce moment de relaxation extrême 😊.
Yvie Chaucheprat4 avis publiés · Google, juillet 2026
★★★★★
Difficile de ne pas recommander ce lieu !
Un accueil parfait de A à Z : Très bonne communication avec Albertina dès la prise de rendez-vous et tout au long. Une personne très professionnelle et arrangeante.
Quant au massage, ce sont les mains expertes de Chioma qui se sont parfaitement occupées de moi. C’était ma première fois et je ne regrette absolument pas, bien au contraire. Ses mains m’ont fait planer 🌟 Détente et relaxation assurées !
Sa collègue Nush a pris soin de ma femme, qui n’en est pas moins satisfaite.
À refaire avec grand plaisir 🙂 Et je compte bien recommander ce lieu.
Marvin SteveLocal Guide · 160 avis publiés · Google, juillet 2026
★★★★★
Massage avec Allison d’une heure et demie, c’était parfait ! J’ai découvert des mouvements que je n’avais jamais eu, Allison a alterné différentes techniques, pressions, enveloppements… un grand moment de détente 👌 les locaux sont très bien également et on se gare facilement.
Lili blueLocal Guide · 63 avis publiés · Google, juillet 2026
★★★★★
Un moment vraiment très agréable passé dans cet établissement. Nous avons été accueillis par une équipe dynamique, chaleureuse et attentionnée qui a su créer une atmosphère parfaite.
Je dois dire que c’est sans aucun doute le meilleur massage que j’ai reçu depuis des années ! Chaque geste était maîtrisé, professionnel et empreint de douceur.
Un grand bravo à toute cette équipe que je recommande très fortement. Vous pouvez y aller les yeux fermés !
Franck FidiLocal Guide · 54 avis publiés · Google, juin 2026
Avis publiés sur Google, recopiés sans modification.
Huit bonnes raisons de nous choisir.
Des partenaires choisis avec exigence, pour une qualité sans compromis
Le 4 Mains attire de nombreux praticiens indépendants grâce à des conditions de partenariat attractives : cadre agréable, secrétariat permanent, matériel et consommables à disposition.
Mais la sélection reste rigoureuse. Albertina choisit personnellement chaque partenaire selon son expérience, sa technique et sa capacité à s’adapter au client. Le salon a accueilli des championnes d’Europe et du monde de massage, et Albertina a elle-même été sollicitée comme juge international.
Notre exigence se retrouve notamment dans deux de nos points forts : l’appui fort et le massage sportif, encore rares dans les salons de bien-être.
Une distinction, chaque année
Le certificat d’excellence Tripadvisor nous est renouvelé tous les ans depuis 2018. C’est la constance qui compte, plus que la récompense. Merci à nos chers clients fidèles !
Ouvert quand vous êtes libre
De 9 h 30 à 21 h 30 du lundi au samedi, de 10 h à 20 h le dimanche. Sept jours sur sept, jours fériés compris.
Vingt minutes offertes
La durée annoncée est celle du soin. Nous ajoutons vingt minutes à votre rendez-vous : le temps d’échanger avec votre praticienne pour ajuster la séance, et celui de vous déshabiller puis de vous rhabiller sans vous presser.
Un cadeau d’anniversaire
Quinze minutes offertes pour un rendez-vous pris dans la semaine de votre anniversaire. Réservé aux clients déjà venus, dont la date de naissance figure au dossier, et hors carte cadeau.
Le calme, vraiment
Un salon silencieux, climatisé, en lumière tamisée, avec une musique douce et des parfums choisis. Rien qui vous rappelle que vous êtes en ville.
Quelqu’un au bout du fil
Nos secrétaires répondent sept jours sur sept, de 8 h à 20 h, et vous aident à choisir votre soin. Il se peut qu’exceptionnellement Alain, notre assistant virtuel, prenne votre appel et nous transmette votre demande, afin que nous vous rappelions rapidement. Albertina reste joignable en permanence.
Vous vous garez devant
Parking gratuit, réservé à nos clients, devant le salon. À dix minutes en voiture du centre de Toulouse, et à cinq minutes à pied des arrêts de bus L1 et 83.
Avant de venir
Les questions qu’on nous pose.
Comment être sûr(e) que mon rendez-vous est bien enregistré ?
À la veille de chaque rendez-vous, nous vous envoyons un mail de confirmation récapitulant l’horaire, la durée, le ou les praticiens, les modalités de paiement ainsi que quelques questions concernant d’éventuelles contre-indications. Nous vous demandons de répondre à ce mail afin de confirmer que vous en avez bien pris connaissance. Sans retour de votre part, notre secrétariat vous relance par SMS ou par téléphone. Cette vérification nous permet de respecter au mieux l’organisation de nos praticiens, dont certains se déplacent spécialement pour votre massage.
Comment fonctionne le Prix Fidélité ?
À partir de votre deuxième visite dans l’année 2026, il s’applique automatiquement sur l’ensemble de nos prestations, jusqu’à la fin de l’année. Vous n’avez rien à demander.
En duo, peut-on choisir deux massages différents ?
Oui. Chaque personne choisit son massage, sa durée et son appui — les deux séances se déroulent en même temps.
Que se passe-t-il en cas d’empêchement ?
Prévenez-nous au moins deux heures avant, par téléphone ou par email. Passé ce délai, la prestation est considérée comme utilisée — et un retard ne peut malheureusement pas être rattrapé.
La durée affichée comprend-elle la préparation ?
Non : c’est la durée effective du soin. N’arrivez pas en avance — les minutes que nous ajoutons à votre rendez-vous se prennent à la fin de la séance.
Y a-t-il des contre-indications ?
Nos massages sont des prestations de bien-être professionnelles, en aucun cas thérapeutiques ou érotiques. Pour les femmes enceintes, le massage est possible à partir du quatrième mois de grossesse, et uniquement le massage prénatal. En cas de cancer ou d’épilepsie, un certificat médical recommandant le massage bien-être nous est nécessaire. Nous n’acceptons pas les personnes opérées depuis moins de trois mois, ni en cas de fracture récente, de fièvre ou de maladie de peau. La liste complète des contre-indications vous est envoyée par courriel la veille du rendez-vous, avec le détail de la séance.
Combien de temps une carte cadeau est-elle valable ?
Un an à compter de la date d’achat — et nous accordons volontiers six mois de plus lorsqu’un empêchement a privé nos clients de leur carte. Elle n’est ni modifiable ni remboursable ; tous les détails sont sur la page Cartes cadeaux.
En arrivant
On vous attend à l’accueil.
Une secrétaire est présente à l’accueil, mais c’est votre masseur ou votre masseuse, qui vous attend déjà au comptoir, qui vous réserve votre véritable accueil : personnel, attentionné et chaleureux. Après ce premier contact, vous le ou la suivez en cabine pour un échange destiné à comprendre vos attentes et à personnaliser votre massage.
À la fin de la séance, vous réglez directement votre praticien(ne), qui exerce en toute indépendance. Ce fonctionnement, différent de celui d’un institut traditionnel, favorise une relation plus personnelle et responsabilise chaque professionnel. C’est cette implication individuelle qui nous permet de maintenir un niveau de qualité particulièrement élevé.
Nous trouver
Balma, à dix minutes de Toulouse.
Parking gratuit devant le salon, réservé à nos clients. À cinq minutes à pied des arrêts de bus L1 et 83.
- Adresse
- 18 avenue Charles de Gaulle, Porte 31
31130 Balma - Lundi au samedi
- 9 h 30 – 21 h 30
- Dimanche
- 10 h – 20 h
- Jours fériés
- Ouvert
- Téléphone
- 06 24 36 69 44
- Courriel
- info@toulouse-massages-bien-etre.com